Elena COSTAN

Bienvenue sur le site "Devenir Parent". Vous y trouverez un descriptif de mes prestations dédiées au suivi global des parents.

Je vous propose des consultations, des massages bien-être, du yoga ainsi que des ateliers afin de vivre votre grossesse et  votre parentalité du mieux possible.

Accompagnement Périnatal

La grossesse et la parentalité sont des périodes importantes dans la vie d'une femme, d'un homme, d'un couple. Beaucoup de changements, de questions, de doutes, des hauts et des bas... Je vous propose un suivi personnalisé afin de traverser ces périodes difficiles le plus sereinement possible. 



Accompagnement Parental

Je vous propose des ateliers sur la parentalité positive. Nous aborderons des sujets importants tels que le jeu, la fratrie, l'autonomie, les colères, les pleurs, les émotions, les besoins de l'enfant, etc. Développer ses compétences à "être parent" vous permettra de mener à bien l'éducation de vos enfants.

Prochain cycle d'ateliers commence le samedi 28 novembre! Inscrivez vous au 0783.23.31.23


Ayurvéda Maternité

Je vous propose des massages bien-être et des conseils ayurvédiques afin de vivre votre maternité en pleine conscience.

Des conseils personnalisés en alimentation et hygiène de vie ayurvédique pourront vous être utile.


Yoga Maternité

En tant que professeur de yoga je vous propose des séances de:

- Yoga cigogne pour améliorer la fertilité

- Yoga prénatal pour préparer l'accouchement et se détendre pendant la grossesse

- Yoga postnatal pour se remettre en forme après l'accouchement.


Découvrez les services proposés: 

ATELIERS PARENTALITÉ POSITIVE 

TÉMOIGNAGES

Massage mamans et bébés

 "Moment de détente intense à domicile. Échanges et écoute avant la séance, puis une heure de massage de la tête aux pieds. Je suis enceinte de cinq mois et souffre de fortes douleurs depuis le début en sciatique et au bassin. Ce massage calme et plus intense sur les parties nouées a été très efficace. Disparition de douleurs pendant deux jours et un vrai bien être pour le reste de la journée. Je le recommande et j'ai refait le massage à 8 mois." Myriam DANIEL

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"Massage ayurvédique à 5 semaines du terme. Un vrai moment de détente et de relâchement ( très compliqué pour moi ). J'ai ensuite passé la meilleure nuit de mon 3e trimestre, pas de douleur nocturne, au revoir la sciatique et un sommeil tellement profond que cette nuit là c'est papa qui s'est levé pour consoler notre premier. Encore un grand merci à Elena."Maeylis Poncin

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"Un moment pleins de douceur et de bienveillance. Des explications simples et claires afin de reproduire le massage après la séance. Mon bébé a adoré être massé par Elena et je partage aujourd'hui avec lui de jolis moments grâce à ce massage. Merci beaucoup." Marianne Frances



 

Ateliers  Parentalité Positive FABER et MAZLISH

"Merci Elena pour ton accueil, ta tolérance, ton ouverture d'esprit, ta gentillesse. Tu es faite pour ça. Merci beaucoup. Flavienne "

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" J'ai adoré. Merci beaucoup pour ton accueil. J'aurais aimé assister à tout plein d'autres ateliers. Merci pour tout, en assistant à ces ateliers, j'ai pris conscience du chemin que j'ai encore à parcourir et j’espère compter sur votre aide. Continues, Elena". Sarah

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Accompagnement périnatal

"Super accompagnement pour tous les deux lors de ma 2ème grossesse. Dommage que je ne l'ai pas eu comme accompagnante lors de ma 1ère grossesse, cela m'aurait beaucoup aidé et redonné confiance. Un grand merci à toi Elena." Auriane Morin

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"Nous avons découvert le métier d'accompagnante en périnatalité en même temps que d'avoir fait la connaissance d'Elena. Nous étions très curieux de voir en quoi consistait exactement ce métier, alors nous avons pris rendez-vous avec elle. Nous avons eut un très bon contact dès le départ, Elena étant une personne très souriante, disponible, prévenante et qui aime visiblement le contact avec les gens.

Dès le départ, nous avons eut l'impression de recevoir une connaissance à la maison tellement nous sommes à l'aise avec elle. Avec bienveillance et écoute, Elena nous a accompagné jusqu'à la salle d'accouchement (où elle a pu participer à celui-ci).

Sa présence fut un véritable plus. Même si nous connaissions très bien la maternité (car deuxième accouchement dans celle-ci) et que l'équipe sur laquelle nous étions tombée était super, la présence d'Elena a amené un sentiment d'apaisement et d'assurance. Nous remercions donc beaucoup Elena pour tout ce qu'elle a fait pour nous et continue de faire même après l'accouchement. Nous lui souhaitons une belle route sur le chemin de l'accompagnement en périnatalité !"  Élise et Clément

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"Elena a été source de réconfort, de soutien et d'information tout au long de ma grossesse. Cela m'a permis de la vivre pleinement et d'appréhender l'accouchement de la meilleure façon possible. Aujourd'hui Elena est toujours présente et répond à tous nos problèmes, angoisses que nous pouvons rencontrer dans la parentalité. Amandine et Nicolas

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